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秋冬鼻炎高发期,说多了都是鼻涕,中招的鼻炎宝宝看过来

来源:医院挂号网admin 时间:2017-11-07 14:17
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   进入11月份,怕冷的小伙伴,已经穿起了棉袄,爱美的人,还是短裙加外套。

  11月份,正值秋冬交替时节,天气变得越来越冷起来,本想和小伙伴出去耍耍。

流鼻涕

  可对于过敏性鼻炎患者来说,却是一个尴尬和痛苦又开始的季节。

  鼻子堵、眼睛痒、打喷嚏、流鼻涕……过敏性鼻炎的种种症状,如魔咒般挥之不去,让人心烦意乱,甚至寝食难安。

  今天咱们就唠唠“鼻炎”那些事儿

  噗……擤鼻涕的鼻炎患者们,你们最近过得好吗?

  又到了鼻炎高发季,鼻炎患者的生活那叫一个难过。

  鼻炎患者的世界到底什么样?

  每天顶着不通气的鼻子上班生活是种什么体验?

  ● 鼻炎患者一言不合就打喷嚏,hold不住的时候像嚼了炫迈似的,根本停不下来。一天下来,打的喷嚏可能比说的话多……

  ● 每天早上,经常是人还没醒,鼻子先醒了。一个猝不及防的喷嚏出去,反应慢了一会儿来不及捂鼻子的,就得在沾上青春黏滑的枕边哭一会儿了……

  ● 眼睛痒,鼻子痒,嗓子眼痒,咽唾沫的时候耳朵眼也跟着痒!反正五官没有一处舒服的地儿。

  在一般人看来,鼻炎就是小毛病,没什么大不了。

  其实问题没有这样简单:鼻炎不仅会危害健康,还可能改变容颜……

  秋季的7月到9月是过敏性鼻炎的高发季节,而这类鼻炎是最常见的鼻炎类型之一。

  在我国,每10人就有1-3人患有不同程度的过敏性鼻炎。

  严重的过敏性鼻炎患者中,70%睡眠会受到干扰,94%生活受到影响。

  过敏性鼻炎看似是小病,如果不及时接受正规治疗,很容易出现并发症,诱发哮喘、鼻窦炎等。值得注意,鼻炎患者得哮喘病的概率较正常人增加3倍!

  治疗鼻炎,一定要积极起来!!!

  首先,确认是否有鼻炎。

  鼻炎和感冒不是一回事!

  由于过敏性鼻炎的症状和感冒很相似,临床上约七成过敏性鼻炎被误认为是感冒。

  喷嚏

  每天数次阵发性发作,每次多于3个,多于晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作

  清涕

  大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下

  鼻塞

  间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一

  鼻痒

  大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒,耳痒和咽痒

  粘膜水肿

  通过检查可发现鼻粘膜苍白、双下鼻甲水肿,总鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。

  找不到过敏原

  急性发病,一般持续7-10天

  开始可以为清水样涕,后期为黄色粘稠脓涕

  常伴有全身症状,如头痛、发热、肌肉疼痛等

  服用感冒药可以解除症状

  找出过敏原!

  过敏性鼻炎与遗传因素有关,双亲皆有过敏史时,孩子患病率高达75%,父母一方有过敏史的孩子,患病率高达50%。

  此外天气骤变、大气污染都可能引发过敏性鼻炎的发病。

  春季3-5月、秋季7-9月是过敏性鼻炎的高发季节,过敏性鼻炎患者应特别注意远离过敏原。

  真菌

  真菌主要生活在阴暗、潮湿的地方,牙具上特别容易起霉菌,所以牙缸、牙刷要定时用热水清洗、更换。对真菌过敏的人家里一定要保持干燥,屋里不要放花盆,墩布晾干后再放进屋里。

  动物毛

  对猫、狗毛过敏的人最好少接触宠物。要让宠物养成不乱上床、沙发,不在主人衣物上趴卧的好习惯。夏天更要勤给猫、狗等宠物洗澡。此外,还要勤于擦拭室内的浮尘。

  花粉

  在春秋季节减少外出,花粉季节最好关紧门窗,以防止花粉飞入。通常而言,上午10点至下午4点空气中花粉等浓度最大,这段时间最好待在室内。户外活动应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

  尘螨

  尘螨主要生活在床垫、床底、地毯、空调、家具及毛绒玩具中,尤其是在旧棉被和荞麦枕头中。

  对尘螨过敏的人要做到以下几点:尽量不要用棉花被褥和荞麦枕头,改换防螨被褥和枕头,并且每周用65℃的水烫洗一次。

  地板最好使用木板、瓷砖、沙发最好使用皮革、木制品。定时清洗空调,并且使用空气净化器。

  招有效缓解鼻炎!

  过敏性鼻炎目前还不能根治,但可以通过正规治疗加以控制。日常生活中应减少过敏原的接触,必要时可以换幻境生活,有的过敏原还可以做免疫治疗(脱敏治疗)。

  下面3个小方法能改善过敏性鼻炎的症状,不妨试一试:

  发生鼻炎的主要原因是鼻粘膜敏感、鼻腔的免疫能力降低,增强鼻粘膜的免疫能力是治疗鼻炎的根本。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩,有助缓解鼻堵症状。

  做法:打一盆冷水,深憋一口气,同时把头低下来,把鼻子浸入冷水中,大约过两秒钟离开水面,连续3-5次,早上可以适当多重复几次。

  清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔,连续进行5-8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉20-30次

  经常上下按摩鼻子,按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状。这些方法一定程度上能促进血液循环,有助鼻部血管收缩,减少局部淤血,对缓解鼻炎症状有好处。

  温馨提示:出现鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、头昏等症状或有相关鼻炎方面的疑问,可以在线咨询医院挂号网在线医生哦。可以向专家、医生直接提问啦!几秒内就会有专业的医生给你回复哦。

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